슬로우 라이프

11월의 아침 지난 주말 목감기로 고생을 했는데 목감기로 인해 목소리가 안 나올 정도에 상태가 되었다. 열심히 따뜻한 물 마시고 목에 좋다는 건강기능식품을 챙겨서 꾸준히 먹었더니 오늘은 목소리가 그나마 잘 나온다 환절기만 되면 기관지가 약해지는 거 같다 몸관리의 중요성을 다시 한번 느낀다 무지출 챌린지는 처음 시작했던 첫 번째 주보다 어렵지 않게 이번주도 순항 중이다. 가끔 보이는 예쁜 옷들로 인해 마음이 흔들릴 때도 있지만 그때마다 목표를 생각하고 마음을 다 잡는다 요새는 책도 더 많이 읽으려고 하고 아침마다 신문을 읽고 영어공부도 매일 조금이라도 꾸준히 하려고 한다 좋은 습관이 만들어져 가는 거 같다. 집 정리까지 한다면 더 좋을 텐데, 나에게 집 정리가 제일 어려운 부분인 것 같다. 이번 주말에 집..

주말 경조사 일정으로 주말에 혼자 충분히 집에서 쉴 수 있는 시간이 부족해서였는지 일어나면서 좀 피곤하다는 느낌을 많이 받았다. 그래도, 막상 회사에 나오면 괜찮아진다. 잠깐의 귀찮음일 뿐. 오늘 쉬어야 하나라는 생각이 한동안 스쳐갔다. 무사히 회사에 오고 점심도시락도 챙겨 와서 맛있게 먹었는데 식곤증인지 오후 내내 졸음이 쏟아진다. 책에서 읽었던 글귀가 있었는데 오늘 100프로를 다하지 못하더라도 80프로 아니 30프로라도 조금씩 앞으로 나아가는 것이 중요하다고 했다. 그럼에도 불구하고 오늘 50프로는 움직이려고 노력했다. 아무것도 하지 않는 것보단 조금이라도 하던 일들을 지속하는 힘이, 습관이 중요하다고 했다. 정말 피곤하지만 평소와 다름없는 일상을 살아갈 수 있다는 사실에 감사하다. 무지출챌린지는 ..