2025 대구 국제 마라톤 대회가 곧 개최됩니다! 국내외 마라토너들이 참가하는 이 대회는 세계 육상연맹(WA) 골드라벨 인증을 받은 권위 있는 대회로, 뛰어난 코스와 열정적인 응원으로 유명합니다. 매년 수만 명의 러너들이 참가하여 자신의 한계를 시험하는 이 대회는 러너들에게 특별한 경험을 선사합니다. 대회 일정과 코스, 교통 통제 및 주차 정보를 확인하고 철저하게 준비하세요. 이 글에서는 대회에 참가하는 모든 러너들을 위해 필수 정보를 정리해 보았습니다.
2025 대구 국제 마라톤 개요
2025 대구 국제 마라톤 대회가 곧 개최됩니다! 국내외 마라토너들이 참가하는 이 대회는 세계 육상연맹(WA) 골드라벨 인증을 받은 권위 있는 대회로, 뛰어난 코스와 열정적인 응원으로 유명합니다.
- 대회 일시: 2025년 2월 23일 (일) 오전 9시 출발
- 대회 장소: 대구 스타디움 (월드컵 경기장)
- 대회 종목:
- 엘리트 풀코스
- 마스터즈 풀코스 (42.195km)
- 하프코스 (21.0975km)
- 10km 코스
- 건강 달리기 (5km)
- 참가 인원: 약 40,000명 예상
- 참가비:
- 풀코스: 70,000원
- 하프/10km: 40,000원
- 건강 달리기(5km): 30,000원
- 주최: 대구광역시, 대한육상연맹
- 주관: 대구광역시 체육회, 대구육상연맹
2025 대구 국제 마라톤 코스 안내
1. 풀코스 (42.195km)
- 대구스타디움 → 시지고(반환) → 경기장네거리 → 대공원역 → 범어네거리 → 동대구역 → 아양교 → 율하역 → 연호네거리 → 대구스타디움 (결승점)
- 특징: 초반 내리막과 후반 강한 업힐이 있는 난이도 높은 코스
- 주의 구간:
- 4.8~6.3km: 강한 오르막
- 24~25.5km: 짧고 강한 언덕 2개
- 34~42km: 마지막 극악의 업힐 구간
2. 하프코스 (21.0975km)
- 대구스타디움 → 대구은행네거리 → 수성교 → 봉산육거리 → 국채보상공원 (결승점)
- 특징: 작년과 다른 코스로 변경됨 (업힐 부담 완화)
- 주의사항: 물품 보관소 위치 변경 – 보관 후 국채보상공원에서 찾을 수 있음
3. 10km 코스
- 대구스타디움 → 시지고 → 월드컵지하차도 → 범안삼거리 → 연호네거리 → 대구스타디움 (결승점)
- 특징: 비교적 완만한 코스이지만, 마지막 구간 오르막 주의 필요
4. 건강 달리기 (5km)
- 대구스타디움 → 시지고 → 반환 후 대구스타디움 (결승점)
- 특징: 가족 단위 참가자가 많으며, 러닝 초보자도 즐기기 좋은 코스
2025 대구 국제 마라톤 기념품
이번 대회의 기념품은 에너지 젤 세트, 배번, 팔 토시, 기념 티셔츠로 구성됩니다.
- 가장 인기 있는 아이템: 아미노바이탈 에너지 젤 (2700원 상당)
- 기념 티셔츠: 빨간색 기능성 티셔츠 (2026년에는 새로운 색상 기대!)
2025 대구 국제 마라톤 교통 통제 및 주차 안내
교통 통제 구간 및 시간
- 출발지 대구 스타디움: 오전 6시~오후 4시까지 차량 통제
- 수성구, 중구, 동구 일대: 오전 8시 30분~오후 4시까지 교통 통제
- 구간별 통제 시간:
- 입석네거리~율하역: 10:30~14:40
- 동대구역네거리~파티마삼거리: 10:10~14:00
- 동인네거리~동대구역네거리: 10:00~13:30
🚗 자차 이용 시 주의사항
- 대구 스타디움 일대 차량 진입 금지 (주차 불가)
- P4 주차장만 전세버스 주차 가능
대중교통 및 셔틀버스 안내
- 지하철 이용 추천:
- 수성 알파시티역 5번 출구 또는 용지역 3번 출구
- 셔틀버스 운행 시간:
- 대회 전: 06:00~08:30
- 대회 후: 12:00~16:00
2025 대구 국제 마라톤 참가자 준비 체크리스트
✅ D-10: 러닝 페이스 조절 연습 (초반 무리 금지!)
✅ D-7: 대회 날 먹을 에너지 젤 및 수분 섭취 계획 수립
✅ D-3: 충분한 휴식 및 가벼운 조깅으로 컨디션 유지
✅ 대회 당일: 출발 전 5000짜리 에너지젤 섭취, 5km, 15km 지점에서 보충
2025 대구 국제 마라톤 결승선에서 만나요!
마라톤은 체력뿐만 아니라 정신력도 중요한 스포츠입니다. 이번 대회에서 목표 기록을 세우고 싶다면 보수적인 페이스 설정이 필수! 초반 속도를 조절하고, 강한 오르막 구간에서는 무리하지 않는 것이 중요합니다. 여러분의 목표 기록 달성을 응원합니다
2025 대구 국제 마라톤은 러너들에게 도전과 성취감을 선사하는 최고의 대회입니다. 철저한 준비와 올바른 페이스 조절이 완주의 핵심이니, 체력 관리에 신경 써 주세요. 대회 당일에는 교통 통제 및 주차 문제를 피하기 위해 대중교통 이용을 권장합니다. 목표 기록을 향해 달리는 모든 참가자들이 좋은 성과를 거두길 응원합니다. 대구 스타디움에서 만나요!
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